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  　　　　　　　　　 　◎　ハロー！株式　◎　　　　　　2011/12/15 朝刊

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おはようございます。ａｑｕａです。本日は先勝です。


　　　　　　　　　　　　＝睡眠不足だと太る？＝


　何かと忙しい年末、睡眠不足の方もいらっしゃることかと思います。以前、
米国のスタンフォード大学とシカゴ大学の研究チームが、「睡眠不足だと食欲
が増えて太る傾向があるのは、食欲を高めるホルモンの分泌が増える一方、エ
ネルギー消費を促すホルモンが減るのが原因である」とする調査結果を発表し
ていました。

　これまで、睡眠時間と食欲ホルモンの相関関係は動物実験では分かっていま
したが、人間で実証されたのは初めてです。２０台前半の健康な男性１２人を
対象に、睡眠時間が２日連続で１日４時間の場合と９時間の場合を比較したと
ころ、４時間だと主に胃から分泌され、食欲を高める「グレリン」の血中濃度
が平均２８％増える一方、エネルギー消費を促す「レプチン」が１８％減少。
実際に全員が強い食欲を訴えたそうです。

　また、別の調査では、１日の睡眠時間が常に５時間の集団は、８時間の集団
に比べ、グレリンが平均１４．９％多く、レプチンが１５．５％少ないと判明
しています。

　「睡眠不足だと太る」というのは、どうやら本当のようであり、メタボリッ
ク予防のためにも出来れば十分な睡眠を心掛けたいものです。


　ちなみに、『メタボリックシンドローム』とは、内臓脂肪型肥満によって、
さまざまな病気が引き起こされやすくなった状態を言い、治療の対象として考
えられるようになっています。肥満症や高血圧・高脂血症・糖尿病などの生活
習慣病は、それぞれが独立した別の病気ではなく、肥満、特に内臓に脂肪が蓄
積した肥満（内臓脂肪型肥満）が原因であることが分かってきたことが、その
背景にあります。



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　～目次～　　　　　　　　　 編集者：ａｑｕａ［ aqua@aqua-inter.com ］
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 １．ＮＹ市況

 ２．主な注目材料とニュース

 ３．心に残る名言








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【１】ＮＹ市況　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊＊
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□ダウ工業株　　　　　　１１８２３.４８（－１３１.４６）▼１.１０％
□ナスダック　　　　　　　２５３９.３１（－　３９.９６）▼１.５５％
□Ｓ＆Ｐ５００　　　　　　１２１１.８２（－　１３.９１）▼１.１３％

□ＣＭＥ日経２２５先物　　８４３５　　 （－　６５）※大証比

□為替　　　　　　（対ドル）　７８.０４　 （対ユーロ）１０１.２８

□半導体株指数　 　　　　 ３５０.７３（－　５.８０）
□ＮＹ原油先物（１月限）　　９４.９５（－　５.１９）
□ＮＹ金　先物（２月限）１５８６.９０（－７６.２０）
□バルチック海運指数　　１９１２　 　（－１０）


　１４日のＮＹ株式市場は、引き続き欧州問題が重石となり３日続落です。

　ドイツのメルケル首相が「ユーロ圏の債務危機に対する安易で素早い解決策
などはない」と発言したことや、フランスが格下げされるとの噂など、投資家
心理を冷やすような話題が相次ぎました。また、イタリア政府がこの日実施し
た入札で新発５年物国債の落札利回りが６．４７％と、単一通貨通貨ユーロ導
入後の最高を更新し、１０年債利回りは危険水域とされる７％をおよそ２週間
ぶりに超えたことなどから、欧州の資金繰りと債務問題が悪化しているとの見
方が強まりました。

　外国為替市場ではユーロ売りが目立ち、ユーロ・ドルは１ユーロ＝１．３ド
ルの節目を割り込み１月以来のドル高・ユーロ安水準。商品相場でもリスク回
避と現金化の動きが加速しました。ダウはこの３日間で３６０ドルの下落とな
っています。

　業種別では、エネルギー、素材、ハイテク、資本財などの下落が顕著でした。

　個別銘柄では、鉱山機械などを手掛けるジョイ・グローバルが、業績見通し
が市場予想に届かず大幅下落。キャタピラーも大幅安となり指数を圧迫。業績
見通しを下方修正した太陽電池大手のファーストソーラーが急落し、同業他社
へも売りが波及。収益悪化懸念で証券会社チャールズ・シュワブが大幅安。商
品安からエネルギーや産金などの資源株の下落も目立ちました。

　一方、経営幹部の交代を発表した化粧品大手のエイボン・プロダクツが、収
益改善期待を背景に上昇。好業績期待で通信向け半導体大手のブロードコムが
上昇。医薬品のメルクやファイザーなど、景気動向の影響を受けにくいデフェ
ンシブ株の一角も底堅い動きとなっています。

　ダウ構成銘柄では、メルク、ゼネラル・エレクトリック、ＪＰモルガンなど
が上昇した一方で、キャタピラーやシェブロン、シスコシステムズ、バンカメ
などの下落が目立ちました。

　ＮＹ原油先物は急反落し、中心限月の終値としては１１月４日以来、約１カ
月ぶりの安値。ＮＹ金先物も現金化の動きが加速し大幅続落。終値としては７
月１３日以来、約５カ月ぶりの安値水準となっています。バルチック海運指数
（ＢＤＩ）は続落です。

　ＣＭＥ日経２２５先物はドル建てが８４３５（大証比６５円安）、円建てが
８４２０（同８０円安）で取引を終了しました。



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【２】主な注目材料とニュース　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊＊
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☆注目材料

　昨晩のＮＹダウは３日連続安。前日比１３１ドル安の１万１８２３ドルとな
っています。

　シカゴ日経平均先物は８４３５円と昨日の東京市場の日経平均株価８５１９
円と比べて８０円ほど安い水準となっています。

　今朝６：００現在の円相場は、対ドルで１ドル＝７８円００銭前後とほぼ横
ばい。対ユーロは１ユーロ＝１０１円２５銭前後と円高が進行しています。
イタリア国債の利回りが再び７％を上回るなど、欧州債務問題に対する懸念が
強まり、外為市場ではユーロ売り・ドル買いの動きとなっています。

　ＮＹ原油は大幅安。前日比５．１９ドル安の１バレル＝９４．９５ドルと２
日ぶりに値下がりしています。

　ＮＹ金価格も大幅安。前日比７６．２ドル安の１トロイオンス＝１５８６．
９ドルと３日連続で値下がりしています。一時１５６５．７ドルを付け、９月
２６日以来、約２ヵ月半ぶりの安値水準となっています。

　欧州債務問題が深刻化するとの懸念から、リスク回避姿勢が強まり、金・原
油とも売られ、現金にシフトする動きとなっています。


　直近の日経平均株価の日足チャートを見ますと、５日連続で「寄せ線」が出
現しています。内、２回は十字線となっていますが、この足型は攻防の分岐点
を示唆しており、「秘法」では天底の暗示となります。二ツ星、三ツ星に準ず
る足型ともなっており、分岐を司る重要な足型です。次の上放れを買いの急所
と見ます。

　本日は、８：５０に注目の１２月日銀短観（企業短期経済観測調査）が発表
されます。大企業製造業の業況判断指数（良いとする企業から悪いという企業
を引いた割合：ＤＩ）は市場の事前予想でマイナス２となっています。前回（
９月はプラス２）に比べて４ポイント悪化する見通しです。

　大企業製造業の１１年度想定為替レートは前回（９月）調査時点で１ドル＝
８１円１５銭（上期８１円２６銭、下期８１円０６銭）と１９９６年の調査開
始以来の円高水準となっています。今回はどの程度、円高方向に修正されるの
か注目が集まります。

　１３：００に１１月の首都圏マンション発売戸数が発表されます。不動産経
済研究所は、今回の発売戸数を４６００戸（前年同月は３６７９戸）と見込ん
でいます。前回（１０月）の発売戸数は前年同月比９．３％減の３３７２戸と
７月以来、３ヵ月ぶりに減少しています。月間契約率は７０．６％と好不調の
分かれ目とされる７０％を２ヵ月連続で上回っていますが、前年同月比では
８．２ポイント低下しています。

　１５：００に１２月第１週（１２月５日～１２月９日）の投資部門別売買動
向が発表されます。１１月第５週（１１月２８日～１２月２日）の外国人投資
家は５週ぶりに買い越し、買越額は８７２億円となっています。信託銀行は６
週連続で買い越し、買越額は７８８億円となっています。

　一方、個人投資家は５週ぶりに売り越し、売越額は１７５５億円となってい
ます。

　昨日発表された９日時点の裁定取引に伴う現物株買い残は前週比２１１３億
円減の８５７２億円となり、２週ぶりに減少しています。買い残高は０９年５
月１日時点の７９１６億円以来、約２年７ヵ月ぶりの低水準となっています。

　海外では、ＷＴＯ閣僚会議（～１７日、ジュネーブ）、７～９月期の米経常
収支、１１月の米鉱工業生産、１１月の北米半導体製造装置ＢＢレシオの発表
などが予定されています。


◆主なニュース

・日産、メキシコ生産を倍増　国内上回る年１３０万台に

・年金減額、１２年度から３年間で　社会保障改革で大枠

・オリンパス決算訂正で財務悪化　上場維持、東証審査へ

・丸紅、チリで銅鉱山開発　権益を取得、１４年にも生産

・日立建機、４００億円投じ増産　鉱山機械向け基幹部品

・韓国系ネクソンが東証上場　ネットゲーム国際競争過熱

・伊国債利回り再び７．１％　ユーロ、対ドル１月来安値

・ＥＵ新条約はや暗雲　英が提訴観測、国民投票で波乱も

・米議会、対イランで強硬　日本に原油決済特例どこまで

・中国工作会議、一段の金融緩和示唆　人民元安定を維持


◆経済指標等

・日銀企業短期経済観測調査（１２月短観）
・対内証券売買契約（先週分、財務省）
・首都圏マンション発売戸数（１１月、不動産経済研究所）

・ユーロ圏総合ＰＭＩ（１２月速報値）
・英小売売上高（１１月）

・米新規失業保険申請件数（先週分）
・米ニューヨーク連銀製造業景気指数（１２月）
・米経常収支（７―９月期）
・米卸売物価指数（１１月）
・対米証券投資（１０月）
・米鉱工業生産（１１月）
・米フィラデルフィア連銀製造業景気指数（１２月）
・北米半導体ＢＢレシオ（１１月）


◆その他

・年賀状受け付けスタート

・オリンパス決算説明会

・クックパッドが上場市場を変更、東証マザーズから東証１部に

・決算発表　丸善ＣＨＩ(3159:丸善、図書館流通センター、ジュンク堂等)
　　　　　　パーク２４(4666:２４時間無人時間貸し駐車場タイムズを運営)
　　　　　　オハラ(5218:光学ガラスの生産量で国内トップ)

・ＷＴＯ公式閣僚会議（１７日まで、ロシア加盟を承認予定）

・ＥＣＢ総裁講演

・海外決算　フェデックス(運輸)、アドビ(ソフトウェア)



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【３】心に残る名言　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊＊
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　　　「負けました」といって頭を下げるのが正しい投了の仕方。

　　　　つらい瞬間です。

　　　　でも「負けました」とはっきり言える人はプロでも強くなる。

　　　　これをいいかげんにしている人は上にいけません。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　棋士　谷川　浩司






THANK YOU FOR READING MY MAIL MAGAZINE!                　ｂｙ ａｑｕａ
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◆１２月１５日　今日は何の日？　六輝：先勝
　観光バス記念日、ザメンホフの日


～皆様のご投票、心から御礼申し上げます。～　＝５年連続受賞＝

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　　　「ハロー！株式」　３年連続での『総合大賞』

　　　　（０６年と０７年はマネー部門賞第１位）


◎まぐまぐ大賞２００８ http://www.mag2.com/events/mag2year/2008/#mon
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　　　「ハロー！株式」　マネー部門　第１位

　　　　（０６年から０８年まで連続受賞、０９年はコンテスト実施せず）


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