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おはようございます。aquaです。

 「魚」へんに「参」と書いて「鯵」(あじ)。「魚」へんに「弱」と書いて
「鰯」(いわし)、そして「魚」へんに「青」と書いて「鯖」(さば)と読み
ます。


 今、その「鯵」(あじ)が旬を迎えていますが、「鯵」・「鰯」・「鯖」な
ど魚体が青い魚のことを「光もの」と呼び、栄養成分の面でもキラリと「光る
」ものがあります。


 いずれの魚も100グラム中に含まれるタンパク質の量は豚肉や牛肉とほぼ
同じ。キラリと光るのは、カルシウムの量でサバはその4~5倍、イワシとア
ジは10倍以上多く含まれているそうです。


 日本人に不足している栄養素はカルシウムと言われますが、カルシウムは骨
や歯の成分となるだけでなく、神経バランスにも大きく関与しているそうです
。また、カルシウムが不足するとイライラするなど精神状態が不安定になると
も言います。


 カルシウムに加えて水々しい肌・美肌を保つビタミンD・Eも多く含まれて
おり、改めて「鯵」・「鰯」・「鯖」など見直してみる価値があります。




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 ~目次~          編集者:aqua[ aqua@aqua-inter.com ]
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 ※ 独立記念日の振替休日のため昨晩のNY市場は休場。


 1.本日の注目点と話題

 2.心に残る名言




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【1】本日の注目点と話題                     **
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◆昨日の日経平均株価は前週末比185円安の2万8598円で取引を終了。

    日経平均株価の勝敗 ●●〇●〇〇●●●●〇●


 昨晩のNY市場は独立記念日の振替休日で休場。欧州株は英独仏とも堅調で
した。

 今朝の円相場(対ドル)は1ドル=110.96円近辺で、前日夕とほぼ同
水準です。

 尚、石油輸出国機構(OPEC)加盟国とロシアなどの非加盟国で構成する
「OPECプラス」が協調減産枠の縮小(増産)を決められずに協議を中止し
たことを受けて需給がひっ迫するとの見方が強まり、WTIはGLOBEX(
電子取引)で一時前週末比1.23ドル(1.6%)高の76.39ドルまで
上伸し、2018年10月以来2年9カ月ぶりの高値を付けています。

 本日早朝まで取引された大阪取引所の日経平均先物(夜間取引)終値は2万
8640円で、昨日の東京市場の日経平均終値2万8598円と比べ40円ほ
ど高い水準です。


◎日経平均株価と上下の節目
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 2万8738円 5日線
 2万8638円 一目基準線
☆2万8598円 昨日終値
 2万8521円 一目雲下限
 2万8500円 心理的節目



◎本日の予定
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 08:30 5月の家計調査
   〃   5月の毎月勤労統計速報値
 11:00 6月の車名別新車販売台数

 18:00 独7月のZEW景気予測指数
 23:00 米6月のISM非製造業景況感指数



◎新規上場
 ――――
 BCC(東マ・7376) 公開価格1300円


◎決算発表
 ――――
 キユーピー、わらべや日洋 など



◎明日以降の主な予定 ※予定は変更になる場合があります。

 7日(水) 日本:5月の景気動向指数速報値
       米国:FOMC議事要旨(6月15~16日開催分)

 8日(木) 日本:6月の景気ウオッチャー調査
       日本:6月のオフィス空室率
       日本:(決算)センブン&アイ、ローソン
       米国:週間の新規失業保険申請件数

 9日(金) 日本:(決算)安川電、吉野家
       中国:6月のCPI、PPI
       G20財務相・中央銀行総裁会議


◆今日の高島暦

 < 相場の波動 > 下押しをみせると小底を作り、上放れると反落

 <相場高低判断> 浮動相場で変化なし




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【2】心に残る名言                        **
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         困難は人の真価を証明する機会なり。


                         エピクテトス




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◆7月6日 今日は何の日 六曜:先勝

 サラダ記念日、公認会計士の日、ワクチンの日、零戦の日



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